番茄酱风味猪肉洋葱青椒
简单
4人份
陪红酒，面包的菜
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食材清单
其他
- 1/3勺A 酱油
- 1/6勺A 咖喱粉
- 1勺A 中浓酱（日本）
- 1勺以上橄榄油
- 1瓣大蒜（去皮，切成末）
- 200g猪肉片（切成一口大）
- 250g洋葱（洗净，去外皮，切成3，4mm厚片）
- 4勺A 番茄酱
- 5g姜（削皮，切成末）
- 70g青椒（洗净，切成丝）
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
771.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。
2
准备平底锅。锅中倒入橄榄油，蒜末和姜末，开大火，炒至有香味。
3
锅中倒入青椒和洋葱，炒1分钟。
4
锅中倒入猪肉片，炒至熟。
5
锅中倒入A用料，火调为中火，翻炒90秒~2分钟。灭火。
6
做好了。将步骤2菜装碟子即可。
