蚝油生菜
简单
4人份
营养美味的素菜 蚝油可以用海天或者纯素的蚝油
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食材清单
其他
- 3克淀粉
- 3瓣蒜
- 3颗生菜
- 适量油
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 3克盐
- 3克糖
- 适量酱油
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
403.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
