虫草花瘦肉汤😋
简单
4人份
简单、鲜美
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食材清单
其他
- 适量瑶柱
- 适量红枣
- 适量虫草花
肉类
- 适量瘦肉
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好上述材料，清洗干净，一起下锅炖两小时即可。做法简单、容易，汤也很好喝哦～
2
炖好就直接上碗喝哦😄
