 
                247.0 卡
6.0 克
15.0 克
31.0 克
3.0 克
13.0 克
898.0 毫克
B,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
水烧开,关火,面粉到进去,搅拌到无干粉状态(水分被面粉完全吸收),为啥我没写准确用量呢,因为你可以根据你水量慢慢加入面粉,你家人多就多做点,先尝试学做就少做点,搅拌好就放菜板上散热,怕沾菜板上提前摸点油,或者手沾冷水把烫好的面粉铺开,散热,你可以接受的温度下,加少量油把烫面揉成图片状态
 
                                    准备好面团后,可以开始准备馅儿,红糖加芝麻加白糖加少量面粉,芝麻要抄熟,为啥要加面粉?这样避免在油炸过程中糖化掉留出来
 
                                    分小,像图这样,和包包子一样
 
                                    这样捏
 
                                    捏好,拍平
 
                                    油温6成热,丢下去。炸,记得不停翻面,你会看到面团鼓起来,鼓起来才会空心,说明成功了
 
                                    好了,开动
