喜板

简单 4人份

以前小时候经常盼着我妈从市场买回来的喜板,大大的,甜甜的。放进锅里一煎,发出的那种卟叽卟叽的声音;一出锅,散发出那种独特的香味;一层酥脆的表皮,软妹的内心,让我无比迷恋。 玩了烘培那么久,尝试过面包的我,忍不住搜方子来制作。 古早味的喜板太难做了,我根据博客上的方子进行了改编,把中种法变成直接法,像做馒头一样简单容易

喜板
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 130g黄糖
  • 200g糯米粉
  • 200g高筋粉
  • 300ml水
  • 4g酵母

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

162.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

混合好,加入酵母

2

糖水煮好,放入急冻快速降温,与面粉混合

3

揉成光滑的面团,不需要多揉,超级轻松。

4

放入烤箱,发酵一个小时。发酵时,一定要盖上一层保鲜袋。防止水份蒸发过快,变成面粉团

5

排气

6

蒸板抹上油防粘

7

揉圆,按扁,放在蒸板上

8

盖上盖子,等待十五分钟

9

蒸锅里面放入水,先烧开。微信里说,水不烧开,盖上盖子蒸会有毒气。

10

十五分钟后,美味出现!

11

QQ弹!好味道!不是馒头所能带来的

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