红烧鲅鱼

简单 4人份

鲅鱼营养价值丰富,现在新鲜的鲅鱼下来了,周末了,做一道美味的红烧鲅鱼奖励一下努力挣钱的老公吧。😂

红烧鲅鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1大勺大酱
  • 1小勺蚝油
  • 一小勺胡椒粉
  • 两勺料酒
  • 两大勺生抽
  • 没过鱼的量啤酒
  • 适量蒜末
海鲜类
  • 1条鲅鱼
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱花
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

437.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

担担面🍜
担担面🍜
查看详情
炒鸡适合小朋友吃的鱼松炒蛋
炒鸡适合小朋友吃的鱼松炒蛋
查看详情
凉拌鸡脚
凉拌鸡脚
查看详情
亲妈牌爆炒鸭血
亲妈牌爆炒鸭血
查看详情