韩式拌饭
简单
4人份
自制韩国拌饭，方便美味，时间主要是花在食材准备上
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食材清单
其他
- 1/4个西葫芦
- 1/4根胡萝卜
- 150克肥牛
- 1勺白芝麻
- 2个鸡蛋
- 2勺香油
- 2碗米饭
- 4勺韩国辣酱
- 4朵香菇
- 适量韩式泡菜
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
