甜菜根可丽饼Beetroot Crepes
简单
4人份
翻译自whatshouldieatforbreakfasttoday.com 甜菜根买了一大箱来，只好花式消耗了^ ^ 2~3人份
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食材清单
其他
- #可丽饼
- 100g甜菜根（烤熟，打碎）
- 1cup（150g）面粉
- 1pinch盐
- 1tsp椰子油
- 1个鸡蛋
- 2cup杏仁奶（或任何你喜欢的奶类）
- 奶酪（cottage cheese）
- 李子（或其他任何你喜欢的软质水果）
- 血橙果酱（或其他你喜欢的果酱）
蔬菜
- #配菜
- 芝麻菜
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
566.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将#可丽饼 材料全部放入料理机搅拌均匀。
2
然后不粘平底锅预热，把适量面糊倒进去，就像做其他可丽饼那样。
3
煎好后搭配#配菜 中的材料，就可以吃了！
4
享用
