简易版花生酱夹心西多士
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 几片土司
- 适量勺花生酱
- 适量炼奶
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
把吐司边切掉，其中一面抹上花生酱当夹心，然后切成自己喜欢的形状。
3
蛋液要搅拌均匀，切好的吐司快速粘上蛋液（不要浸泡）
4
平底锅刷点油热锅，小火慢煎，蛋液熟了即可。
5
炼奶，开吃。
