香甜莲藕排骨汤
简单
4人份
大胆地给自己不想吃饭的借口吧:) 想大口大口吃肉，大口大口喝汤。
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 250克排骨
- 2根胡萝卜
- 2节藕
蔬菜类
- 3片姜片
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备所有所需的材料，排骨提前放姜片焯水。
2
放入锅中，高压锅煮半小时。
3
煮好后，放入适量盐。
