淮生玉米胡萝卜猪骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根甜玉米
- 1根胡萝卜
- 200克淮生
- 500克猪骨
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
561.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
骨头、玉米、胡萝卜、淮生斩块；骨头飞水，用清水洗净备用
2
锅中放入适量水烧开放入食材，煮沸后转小火煮2～3个小时
3
2～3个小时后，加盐即可
