自制草莓牛奶
简单
4人份
早餐喝牛奶觉得单调的话，就可以试试🍓草莓牛奶，步骤简单快捷
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食材清单
其他
- 适量柠檬汁
- 适量牛奶
- 适量草莓
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓洗干净
2
切粒，不要切的太细，煮成酱之后会缩小的
3
用勺子杂碎（同理不用压的太碎哦）
4
加几点柠檬汁
5
奶锅，加点糖煮成草莓酱（中小火，煮到酱汁变得稍微浓稠就可以了）
6
最后把煮好的草莓酱装进杯子中，倒入牛奶即可！喜欢喝冰的可以放入冰块
