油茶（简易版）
简单
4人份
小时候经常吃的早餐之一 早上本来准备磨面发现之前有留下的粘米粉 于是直接用了粘米粉 更快手了
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食材清单
其他
- 20g糯米粉
- 500ml水
- 80g粘米粉
- 适量撒子
- 适量盐、鸡精、花椒粉、白胡椒粉、香油、红油辣椒
- 适量酥黄豆
- 适量香菜/葱
蔬菜类
- 适量榨菜
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备所需材料
2
粉类倒入锅中，加入水，小火加热，要不停的搅拌
3
小火煮至浓稠，粥状
4
按照个人喜欢调味，放入盐、鸡精、白胡椒粉、花椒粉、香油、红油辣椒、酥黄豆、榨菜、香菜小葱，撒子掰碎加入，搅拌可食
