果仁菠菜

简单 4人份
果仁菠菜
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食材清单

其他
  • 少许香油
  • 少许鸡精
  • 适量干红椒
  • 适量花生米
蔬菜类
  • 一把菠菜
  • 适量葱
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

2.0 克

糖

5.0 克

钠

469.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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