药膳鸽子汤，滋补气血佳品
简单
4人份
妈妈术后初愈，王先森也大感冒初愈，给她他们补点什么好呢？
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食材清单
其他
- 10克也可以不放噢西洋参
- 10克党参
- 10克当归
- 10克枸杞
- 10克黄芪
- 2只鸽子
- 2片白芷
- 8颗红枣
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
440.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把材料全部准备好，洗干净
2
准备好2只鸽子
3
鸽子整只放进去，锅里放大约2000毫升水，没过所有食材
4
大火开锅后转小火熬制1小时，关火前提前五分钟放枸杞，关火后放盐
5
满屋子飘香的药膳鸽子汤做好了，赶紧享用吧
