咖喱牛肉炒饭
简单
4人份
用不辣的那种咖喱块，三岁半的女儿也爱吃！
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食材清单
其他
- 个土豆适量
- 克卤牛肉适量
- 勺咖喱块适量
- 根胡萝卜适量
- 瓣大蒜适量
- 碗米饭适量
蔬菜类
- 根葱适量
调味料
- 克盐少许
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
