自制酸奶（免酸奶机）
简单
4人份
超市里的酸奶是不是很贵，这一款免酸奶机的自制酸奶绝对会让你爱上它的。
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食材清单
其他
- 100g蒙牛酸奶
- 1L纯牛奶
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶倒入小奶锅中煮至八十摄氏度。
2
将所有器具放入热水中消毒
3
等牛奶放凉至45摄氏度的时候，倒入一百克酸奶。
4
搅拌均匀后放到密封的保温盒里
5
静置十小时，然后放到冰箱冷藏四小时。
6
美味的酸奶就做好了
