傻瓜式美味好吃的椰汁马蹄千层糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克马蹄粉
- 3块片糖
- 400克椰浆
- 400克纯牛奶
- 530～540克水
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
椰浆，牛奶，125克马蹄粉混合均匀
3
混合均匀的椰浆马蹄水
4
另起锅，加入530～540克的水放入片糖煮至均匀
5
煮好的片糖水放凉后加入剩下的马蹄粉，用打蛋器混合均匀
6
上锅隔水蒸，一层一层的蒸，一般3分钟左右蒸熟，越往后蒸的时间越久。
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首页是放了红豆的，如果喜欢吃红豆的，可以提前先把红豆煮熟，然后蒸的时候放进去一起蒸就可以了。
8
方法特别简单，也易成型
9
千层糕蒸熟好等待凉了才可以切开哦～
10
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