老干妈酱油蛋炒饭

简单 4人份

以后再也不怕浪费米饭🍚了,超好吃的吃饭

老干妈酱油蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 10糖
  • 10老干妈
  • 10酱油
  • 1个鸡蛋
  • 1盐
  • 300(一碗)米饭
  • 5+10花生油
  • 5醋

营养成分

热量

438.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

945.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备隔餐米饭🍚一碗,放在盘子里更好操作

2

将老干妈,酱油,醋,糖,盐,5克花生油混合在一起搅拌均匀

3

将2倒入1中搅拌均匀

4

开火🔥,放10克花生油开锅倒入搅拌均匀的米饭,炒松至颗粒分明

5

加入鸡蛋,快炒均匀即可出锅食用

6

我不喜欢提前炒鸡蛋,我这样把鸡蛋放入米饭中炒,鸡蛋包住米饭,更好吃

7

不喜欢老干妈辣的口感,可换成10克酱油。如果有葱加点进去更香,因为我没有,所以我就没有加

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