龙虾浓汤Lobster Bisque

简单 4人份

浓汤配法棍绝配了,记得第一次吃法棍,当时觉得是什么鬼,又硬又难嚼,可现在已经喜欢上那种有嚼头的感觉了。

龙虾浓汤Lobster Bisque
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食材清单

其他
  • 牛奶
  • 瓣蒜
  • 番茄膏
  • 白葡萄酒
  • 罗勒叶
  • 胡萝卜
  • 面粉
  • 香叶
  • 黄油
  • 黑胡椒
海鲜
  • 只龙虾
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

456.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

137.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把配料说一下,除了图里面这些,另外还有胡萝卜丁,白洋葱丁,面粉,这些很普遍,位置太小,就不一一发图了。我用的白葡萄酒是口感很偏甜的,tomato paste是番茄膏,没有要去买,因为番茄酱是绝对不能替代的。其他的香叶或者Oregano没有可以省略,他们不是决定风味的主要因素。

2

首先黄油化开

3

加胡萝卜丁和洋葱丁炒五分钟,这个时候可以先调味,加黑胡椒,盐,蒜粒。

4

这张图是加了面粉和番茄膏以后的状态。面粉量的多少决定汤的浓稠,根据自己口味酌情添加。我喜欢浓点,炒的时候会有点粘锅就表示量够了。番茄膏我是差不多两汤勺,差点的话后面熬煮的时候也可以补的。

5

炒了以后加水 加香叶和罗勒叶,为了节约,我家里有oregano,我就直接放了,这时候要加白葡萄酒了,差不多外面卖的2杯的量,熬煮30分钟,然后把这些叶子取出来丢了。汤浓的新手最好守到煮,免得糊锅。

6

煮好之后要把汤打成奶昔的状态,然后加奶油,没得可以放牛奶。

7

汤搞定了就放龙虾再煮五分钟

8

右转90度看,汤鲜味浓,法棍沾着吃真的是完美极了!!!

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