泡鸡爪鸡翅
简单
4人份
第一次做。。我的侄女、小蜜都说好吃够入味🥰。。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 20个鸡爪
- 20个鸡翅
- 适量配料:姜、辣椒、蒜头、香菜
- 适量配料:料酒、陈醋、白沙糖、盐、香油、酱油、
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所以材料。。
2
将鸡爪鸡翅洗干净切块。。
3
锅里放清水放姜放料酒。将切好的鸡翅鸡爪放进去煮。煮十分钟左右将捞起来。。
4
准备好冰块冰水。将煮好的鸡翅鸡爪放进去泡。泡三十分钟捞起沥干水。。这一步一定一定要做。用冰水泡过的鸡翅鸡爪才好吃。够Q。。
5
沥干水后。鸡翅鸡爪放进大碗里。将所以材料放进去一起搅拌均匀。。
6
搅拌均匀后放冰箱里冻上几个小时后就可以吃啦。。或第二天更入味😋。。
