四季豆炒肉

简单 4人份

可以是单品也可以是码子

四季豆炒肉
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 2瓣蒜
  • 一把四季豆
  • 少许蚝油
  • 少许鸡精
肉类
  • 适量肉末
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

414.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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