儿童早餐—饺子皮
简单
4人份
甜的、咸的，你喜欢吃哪种？
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食材清单
其他
- 12张饺子皮
- 1个鸡蛋
- 适量白芝麻
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 适量椒盐
- 适量红糖
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加椒盐
2
打散
3
烤盘铺油纸，放饺子皮，刷椒盐蛋液
4
放葱花
5
上下火，200度，中层，烤8-9分钟
6
我这个是8分钟的样子，喜欢焦一点的可以增加1分钟，最后这分钟，要看着烤箱，别胡啦
7
甜的，放好饺子皮，刷一层无味的植物油（玉米油这类没味道的）
8
撒红糖和白芝麻
9
上下火，200度，中层，7-8分钟就好
10
你喜欢甜的还是咸的呢？
