这一道五蔬浓汤第一次是在宜家喝到的,寒冷的冬日里喝上一杯暖到心里。上网查找菜谱,看着不难,想到家里有豆浆机不如改良一下,没想到异常好做好喝又有营养,经常做给家里的小朋友们喝,这样一下子就保证了每天至少5种果蔬的需要。
406.0 卡
27.0 克
24.0 克
72.0 克
2.0 克
19.0 克
541.0 毫克
E,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
所有蔬菜去皮切成小丁。
把所有蔬菜丁倒进豆浆机,添加水至最高的位置。
选择浓汤模式开始加热。
豆浆机自动结束后加入黄油、盐及胡椒粉搅拌直至黄油全部化入汤中,倒入碗中放入法香点缀即可食用。