咖喱鸡肉饭
简单
4人份
我对咖喱的味道有些偏爱，可我家先生几乎对所有类似这种舶来食物却有些排斥。自女儿出嫁后，平时家里就我们俩人吃饭，他不喜欢的饭菜，我一般不做。这不，趁着他中午有事不在家吃饭的空档，才有机会享受这一个人的午餐―――咖喱鸡肉饭。
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克生抽
- 150克土豆
- 200克鸡腿肉
- 25克花生油
- 2块百梦多咖喱
- 50克鲜香菇
- 75克洋葱
蔬菜
- 100克胡萝卜
蔬菜类
- 少许姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
