进入秋冬季,家人喉咙不舒服,咳嗽的比较多,就想到了自己做金桔柠檬膏,由于带娃,用火熬时间上不允许(试过一次,火太大熬焦了),然后试了电饭煲熬,省事方便
135.0 卡
20.0 克
33.0 克
19.0 克
7.0 克
15.0 克
975.0 毫克
C,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
柠檬用盐搓下,跟金桔一起用盐水浸泡半个小时以上(我泡了两个小时)
用厨房纸擦干水分,或者晾干也可以
金桔去蒂,柠檬切去两端
柠檬切片,金桔切瓣,去核,要不会苦,柠檬两端也尽量去多一点
将冰糖尽可能弄碎
柠檬、冰糖、金桔,一层一层平铺放入电饭煲
煮粥/煲汤模式,2个小时,保温模式8-10小时
出锅,放凉后会变得粘稠
可趁热装瓶,放凉后冰箱冷藏可存放较长时间,注意容器要保持干燥