茼蒿炒饭
简单
4人份
好吃好吃好好吃的炒饭 一人食 快餐必备！
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食材清单
其他
- 茼蒿
- 米饭
调味料
- 盐
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮米饭 盛一碗放凉 或者用隔夜米 做炒饭的隔夜米的味道不能再好了好吗！！！
2
茼蒿切成很细很细的丁丁
3
放少许油 几滴即可 炒茼蒿 放点盐 然后迅速放饭 再炒一炒 一碗香喷喷的快食必备的茼蒿饭就做好啦
