下酒/下饭/外带都好吃的蜜汁豆泡(油豆腐)

简单 4人份

每隔一阵子就想做来吃的开胃小食,不管是配米饭还是下酒,甚至春游秋游出门外带都超级好吃。

下酒/下饭/外带都好吃的蜜汁豆泡(油豆腐)
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 10克老抽
  • 130克小豆泡(油豆腐)
  • 130克水
  • 15克生抽
  • 3个八角
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

283.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

炒锅里放10克植物油烧热,倒入八角炒香,再加入冰糖,中小火炒至冰糖融化

2

倒入130克水、15克生抽、10克老抽、3个八角,煮开

3

加入130克小豆泡(也叫油豆腐)

4

大火烧开后改小火翻炒一会,让豆泡更入味

5

汤快收干时大火收个汁就好啦,凉了也好吃!

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