猪肠碌

简单 4人份

广东省阳江招牌特色小食:猪肠碌。 它类似平时吃的粉卷,用米粉皮包着豆芽、虾皮、蛋皮等再在河粉皮上撒上芝麻。吃的时候可整条吃,也可以切成小段,再沾上特殊的调料(如辣酱),味道咸中带香,十分可口。还有些沾上牛腩汁,味道更足。

猪肠碌
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食材清单

其他
  • 10g五香粉
  • 10g洋葱
  • 10g葱
  • 10g蒜头
  • 150g芽菜
  • 200g河粉
  • 20g芹菜
  • 20g虾干
  • 2个鸡蛋
  • 3g香麻油
  • 3g鸡粉
  • 5g熟芝麻
  • 5g生抽
  • 6张粉皮
肉类
  • 50g五花肉
调味料
  • 3g糖
  • 5g盐

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

583.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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