炎热的夏季一杯冰饮是一种最大的满足,自己动手做一杯健康饮品吧
737.0 卡
15.0 克
6.0 克
28.0 克
5.0 克
16.0 克
732.0 毫克
A,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
制作冰块,先将柠檬切丁,放入少许海盐,轻轻按摩30秒,在每个冰格中放2-3个柠檬丁加入矿泉水冷冻。
冻冰块🧊的同时,将苏打水和荔枝也都分别放到冰箱冷冻。
将冷藏后的荔枝捣碎,放到杯底。然后放入刚刚冻好的海盐冰块。加入苏打水。接着加入一片柠檬片,贴着杯子放这样很美观。再加入几片薄荷。最后加入少许海盐。装饰一下。完成✅