番茄牛腩煲
简单
4人份
买了电炖锅之后就要不停炖炖炖！
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一片香叶
- 两个番茄
- 适量冻豆腐
- 适量牛腩
蔬菜类
- 几片生姜
- 适量葱花
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
