植物油花生酥

简单 4人份

今年过年假期长,有时闲得无聊就折腾一下,但是又不愿折腾麻烦的面包啥的,于是做个简单的花生酥。没有猪油,黄油要节约着用,所以我用的玉米油,没有用电动打蛋器打发,也挺酥的,做起来很简单,适合象我一样的懒人。

植物油花生酥
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食材清单

其他
  • 100克熟花生仁
  • 100克玉米油
  • 1个鸡蛋(带壳60克)
  • 1克小苏打
  • 200克低筋面粉
  • 40克玉米淀粉
  • 几滴柠檬汁
  • 适量黑芝麻
调味料
  • 1克盐
  • 50克细砂糖

营养成分

热量

689.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

744.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

熟的原味炒花生剥壳去掉红皮,用保鲜袋装着,用擀面杖碾压几下,我喜欢这种有颗粒感的。不喜欢颗粒的就用料理机打成粉。

2

取一个大一点的盆,加入油,鸡蛋,细砂糖,盐,滴入几滴柠檬汁去蛋腥。

3

用蛋抽或筷子搅打,直到这种均匀乳化状态。

4

低筋面粉、玉米淀粉和小苏打混合均匀,然后筛入盆中,如果有泡打粉也可以加2克。用刮刀翻拌至没有干粉。不要乱揉。

5

加入花生碎,折叠几下,让花生碎混合得均匀一些。

6

揉成这样。烤箱170度开始预热10分钟。

7

取20-25克左右一团揉成小球,然后用大姆指压平一下。如果前面有留一点蛋液,可以表面刷一层蛋液。

8

撒一点芝麻,稍微压一下,让芝麻粘紧。分成两盆烤的,室温高的情况下,剩下的最好放冰箱冷冻,防止玉米油析出来。

9

将烤盘送入烤箱中层,烤20-25分钟,有比较浓郁的香味出来了,就可以拿出烤盘轻轻晃一下,能轻松滑动的就是烤好了。

10

花生酥彻底晾凉后,用密封罐装好,尽快吃完。

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