豆腐布朗尼蛋糕

简单 4人份
豆腐布朗尼蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克可可粉
  • 10克玉米淀粉
  • 10克葡萄干
  • 1个鸡蛋
  • 200克嫩豆腐
  • 30克低筋面粉
  • 30克核桃
  • 70克黑巧克力
肉类
  • 15ml牛奶
调味料
  • 1勺盐
  • 50克细砂糖

营养成分

热量

381.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

544.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将豆腐打成泥状

步骤 1
2

1个鸡蛋打入,加入糖搅拌

步骤 2
3

巧克力加入牛奶,微波炉高火30秒,搅拌至顺滑

步骤 3
4

加入豆腐内搅拌、加入面粉、加入玉米淀粉、可可粉、盐搅拌

步骤 4
5

加入葡萄干、核桃搅拌

步骤 5
6

倒入烤盘,烤箱170℃,35分钟。完成

步骤 6
7

完成

步骤 7

猜你喜欢

减少甜蜜负担de豆腐布朗尼(无黄油版哦)
减少甜蜜负担de豆腐布朗尼(无黄油版哦)
查看详情
💯低卡无油|豆腐布朗尼蛋糕 减脂期适用
💯低卡无油|豆腐布朗尼蛋糕 减脂期适用
查看详情
黑巧磅蛋糕
黑巧磅蛋糕
查看详情
豆腐版巧克力布朗尼蛋糕
豆腐版巧克力布朗尼蛋糕
查看详情