减肥瘦身餐
简单
4人份
3月不减肥，6月徒伤悲，哈哈哈😄
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食材清单
其他
- 10个香菇
- 1只胡萝卜🥕
- 2两木耳
- 4个鸡胸肉
- 若干黑胡椒
肉类
- 1个鸡蛋🥚
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
137.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
