儿童专供猪肉松
简单
4人份
干净卫生猪肉松
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食材清单
其他
- 10g鸡粉
- 15ml生抽
- 15ml花生油
- 20g黑芝麻
- 2大勺蚝油
- 600g猪后腿肉
调味料
- 15g糖
- 5g盐
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉切厚片，加入调料（生抽，盐，糖，花生油，鸡粉）拌匀放雪柜冷藏掖过夜。
2
电饭锅按煮饭功能，热锅放入掖好猪肉盖好，肉类煮沸会出大量水分，加入蚝油，盖好等水干跳键。
3
煮好的肉放凉，入代用擀面杖擀散，倒入面包机，撒入黑芝麻，用果酱功能，完成！
