红糖姜枣茶（小美版）
简单
4人份
不需要多解释，女性都可以多喝点～
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食材清单
其他
- 1块红糖
- 8粒桂圆
- 8粒红枣
- 一小撮枸杞
蔬菜类
- 一小块姜
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣去核，桂圆剥开，姜切片，所有材料入主锅
2
加水400ml，时间15分钟，温度V，速度小勺
3
煮好
4
装杯，完成
