红薯板栗粥

简单 4人份
红薯板栗粥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 小米
  • 板栗
  • 桂圆
  • 红薯
  • 红豆

营养成分

热量

662.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

427.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯切块 和板栗 红豆 桂圆 小米 一起放入锅中

2

加入适量盐 (根据个人口味可加蒜泥)

3

大火20分钟

4

小火闷煮40分钟

5

开锅

猜你喜欢

腊八粥
腊八粥
查看详情
红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆
红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆
查看详情
红豆桂圆红枣小米粥
红豆桂圆红枣小米粥
查看详情
木瓜腊八粥
木瓜腊八粥
查看详情