花胶炖排骨汤
简单
4人份
花胶炖排骨的主要材料是排骨和花胶，所以它的成品就会含有这两种食物的营养价值，花胶中含有的蛋白质营养相对于其他的食物是很高的。还有排骨可以很好的增加我们的体力。食用这道花胶炖排骨食物，可以帮助我们补充蛋白质，还能够起到滋补壮阳的作用。 若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394， 我很乐意与你分享我的下厨经验。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克1只花胶
- 2颗桂圆
- 50克排骨
- 5颗红枣
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
