菠萝鸡肉炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1把玉米粒
- 1把豌豆
- 1碗米饭
- 半个菠萝
- 半根胡萝卜
- 少量料酒
- 少量淀粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1段葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
