香煎糍粑鱼
简单
4人份
咱湖北是鱼米之乡，鱼是餐桌上的常见主菜。本来我不是很爱吃鱼，因为要吐刺，太麻烦了！但是这道糍粑鱼绝对方便可口，而且外焦里嫩。草鱼的刺比较大，不用担心吐刺的问题咯😄
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食材清单
其他
- 1个干红辣椒
- 1个青辣椒
- 2瓣蒜
- 半斤草鱼
蔬菜类
- 1片姜
- 2根葱
调味料
- 1勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
