紫薯银耳羹
简单
4人份
喜欢煮煮煮，吃吃吃，等我家宝宝大一点，麻麻煮给你吃。现在练练练。❤️
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 2颗红枣
- 半朵银耳
- 数颗花生
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
