油焖咸菜

简单 4人份
油焖咸菜
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食材清单

其他
  • 克油
  • 八角
  • 干辣椒
  • 甘兰
  • 胡萝卜
  • 花椒
  • 辣椒
  • 香叶
  • 麻椒
  • 黄瓜
蔬菜
  • 花菜
蔬菜类
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

792.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将菜洗净,加盐刹干水份,在用手挤掉水份。

步骤 1
2

将酱油,醋,糖熬在一起,倒入菜里

步骤 2
3

将蒜,葱,姜,大料,香叶,花椒,麻椒炸一下,热油浇到菜里。

步骤 3
4

成品

步骤 4

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