水晶粽
简单
4人份
粽子人人都吃过，当你吃过水晶粽子吗？小朋友说想吃粽子，那么今天就来做水晶粽子。水晶的透明度更具外皮弄的厚度。这次弄的不是很透明，因为这是第一次弄水晶东西， 皮弄的比较厚了些，你们做的时候可以稍微薄些，这样会很好看，不仅好看，而且还很好吃，可以没事在家做着吃哦。
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 适量油
- 适量粽子叶
- 适量绳子
- 适量西米
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
