南瓜抹酱
简单
4人份
一个来自国外blog的方子，看上去很好吃的样子，翻译过来存着用。 原方量比较大，秀气的中国厨娘们减半做吧。 推荐吃法：和酸奶、拌燕麦、抹面包
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1 cup红糖
- 1 tsp姜粉
- 1 tsp肉豆蔻粉
- 1 tsp香草精
- ½个柠檬的柠檬汁
- ⅛ tsp干椒粉
- ¾ cup苹果汁
- 822 g南瓜泥
肉类
- 1 tsp肉桂粉
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将南瓜蒸熟，用料理机打成南瓜泥
2
混合除了柠檬汁之外的所有材料，放入锅里。
3
小火熬30分钟左右，时常搅拌
4
关火，搅入柠檬汁，放凉
5
放入密封容器封存，冰箱冷藏
