【润肺止咳良方—秋梨膏】秋冬季节天气干燥,很多人容易受凉咳嗽,肺部容易损伤,特别是心爱的家人和宝宝。自己制作的秋梨膏不需添加任何不好的添加物,可以放心给家人特别是宝宝服用。口感微甜,入喉顺滑,不甜腻,同时起了润肺止咳的效果,可以放心食用。喝的时候取一勺秋梨膏,用温水冲调开即可饮用。
301.0 卡
15.0 克
17.0 克
64.0 克
9.0 克
17.0 克
577.0 毫克
B,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
材料备齐,首先将秋梨洗净削去外皮。
用料理棒或者擦板擦出梨蓉和梨汁。
将梨蓉和梨汁放入砂锅中,倒入冰糖。
加入切好的老姜丝。
罗汉果用手掰碎,倒入锅中。
开大火煮开后,转小火慢熬。
小火慢熬30分钟后,秋梨颜色变深。
倒出用滤网或者纱布过滤出渣。
滤出的汁水继续用砂锅小火开着盖子熬煮,煮到锅中汁水开始变浓稠(大约需要45分钟到一个小时),不断用勺子搅拌,最后开大火收汁,汁要变的粘粘的即可关火。
离火晾至温热,加入蜂蜜搅拌均匀。
用干净的玻璃瓶保存。
喝时取一勺用温水冲调即可饮用。