自制黄豆芽
简单
4人份
外面的豆芽都说是放了药的，所以想吃而尽量的少吃，现在我自己发豆芽吃就不用担心了，也就4—5天的功夫就可以吃了，但是首先不要嫌弃它丑哈，还有天气热了就不要做了，因为天热容易坏。
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食材清单
其他
- 120克黄豆
- 水
- 泡沫盒或者其他也可
- 纱布
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
