银耳雪梨糖水
简单
4人份
炎热的夏季，来一碗冰镇银耳雪梨糖水吧，又清热消暑，又清甜爽口。已经是我家里常备的糖水啦。
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食材清单
其他
- 1/4朵银耳
- 1个雪梨
- 1锅清水
- 2块黄冰糖
- 5颗红枣
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
