红烧鲳鱼
简单
4人份
鲳鱼，味道鲜美，肉质细嫩，可以清蒸，可以红烧。鲳鱼胆固醇含量也低于所有的动物性食品，鲳鱼肉厚、刺少、味佳，营养丰富，是天然营养佳品。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 干辣椒2个
- 生抽1汤匙
- 白糖1小勺
- 白胡椒粉1茶匙
- 盐1茶匙
- 老抽1小勺
- 葱段10克
- 蒜瓣5瓣
- 香葱1根
- 鲳鱼1条
蔬菜
- 姜片3片
调味品
- 料酒1勺
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
