芒果炒酸奶
简单
4人份
炎热的夏天来份炒酸奶解解暑呗！
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食材清单
其他
- 10～15克卡乐比麦片
- 150克芒果（放入酸奶中）
- 200克酸奶
- 30克芒果丁
- 适量蓝莓
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
385.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
