小美油豆腐烧肉
简单
4人份
这样烧，油豆腐不容易碎
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食材清单
其他
- 15克老抽
- 20克生抽
- 50克料酒
- 80克小油豆腐(祖名)
肉类
- 400克五花肉
蔬菜类
- 10克姜
调味品
- 40克冰糖
营养成分
热量
626.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
716.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除油豆腐外所有材料加入，30分钟，100度，反转，小勺。放入油豆腐，10分钟，100度，反转小勺。剩5分钟时，2秒，反转，速度2。最后出锅，2秒，反转，速度2
